蹲厕作为一种传统的如厕方式，其实有不少好处呢！首先，蹲着的时候能让身体更好地放松，这种姿势对肠道蠕动有帮助，有助于排便顺畅💩。而且蹲姿还能减少肛门受到的压力，降低痔疮的发生几率。此外，蹲厕占地面积小，对于空间有限的家庭来说是不错的选择的空间利用小能手🌟。虽然很多人觉得蹲久会腿酸，但其实适当锻炼腿部肌肉也有助于身体健康💪。当然啦，选择适合自己的如厕方式最重要，无论站着还是蹲着，保持健康才是关键💡！
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