🌿前言
鳀鱼是一种富含营养的小型鱼类,不仅肉质鲜嫩,还带有独特的风味。今天就来分享一道简单又美味的“香煎鳀鱼”做法,让你轻松在家享受餐厅级别的美食!😋
🔥准备食材
- 新鲜鳀鱼 200克
- 橄榄油 适量
- 大蒜 3瓣(切片)
- 柠檬 半个
- 盐 少许
- 黑胡椒粉 少许
🍴制作步骤
第一步:将鳀鱼清洗干净,用厨房纸吸干水分。✨
第二步:平底锅中倒入橄榄油,小火加热后放入鳀鱼,两面煎至金黄酥脆。(大约每面2-3分钟)🍳🔥
第三步:加入大蒜片一起煎香,撒上少许盐和黑胡椒调味。💡
第四步:最后挤上柠檬汁,增添清新酸味,提升整体口感。🍋
🐟小贴士
1. 煎鱼时不要频繁翻动,保持鱼皮完整更美观。
2. 可搭配沙拉或烤蔬菜一起食用,健康又美味!🥗
🎉这道香煎鳀鱼简单易学,外焦里嫩,香气四溢,绝对是餐桌上的亮点!快试试吧~👏✨
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