🌿板栗鸡汤的做法 🍜
发布时间：2025-03-17 19:17:24来源：
秋天来了，天气渐凉，最适合喝一碗暖胃又滋补的板栗鸡汤！不仅味道鲜美，还能补充能量，让身体充满活力💪。今天就教大家如何轻松做出这道美味佳肴。
首先准备好食材：新鲜板栗、土鸡、红枣、枸杞和姜片。将鸡肉清洗干净后切块，焯水去腥。接着把板栗剥壳备用。热锅凉油，放入姜片爆香，再加入鸡肉翻炒至表面微黄。倒入足够的热水，大火煮沸后转小火慢炖。大约炖煮40分钟后，加入板栗、红枣继续炖煮30分钟。最后5分钟放入枸杞，这样能保留枸杞的营养成分。⏰
出锅前加少许盐调味，一锅香气四溢的板栗鸡汤就完成啦！✨这碗汤色泽金黄，喝上一口，温暖直达心底。快邀请家人一起享用吧，健康又幸福～💕
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