想吃健康又快捷的美食吗？那就跟着这份光波炉食谱来动手吧！💡首先准备好食材，比如新鲜的鸡翅、蔬菜和调味料。简单三步就能搞定哦～第一步：腌制鸡翅，加入生抽、蜂蜜和姜片，让鸡翅充分入味，静置15分钟。第二步：将蔬菜切块铺底，放上腌好的鸡翅，撒点黑胡椒提香。第三步：放入光波炉，选择适合的时间和温度，启动加热功能。叮～时间到，一盘色香味俱全的光波炉鸡翅就完成啦！🍗👀是不是超级简单？
光波炉不仅能节省时间，还能保留食物的营养成分。快来试试这份食谱，让你轻松成为厨房小达人！👨🍳👩🍳记得分享你的作品哦～📸
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