秋天到了,正是滋补的好时节!今天给大家分享一道简单又营养的淮山排骨汤~ 🍁 用料非常普通,只需要排骨、淮山(山药)、胡萝卜和一些调味料即可。首先,将排骨焯水去腥,然后放入炖锅中加清水煮开,撇去浮沫。接着加入切块的淮山和胡萝卜,继续小火慢炖1小时左右,直到食材软烂入味。最后,根据个人口味调入适量盐和胡椒粉,一碗热腾腾的淮山排骨汤就完成啦!✨
这道汤不仅味道鲜美,还具有健脾养胃的功效哦~ 🥗 对于忙碌的工作日来说,这是一道既省时又暖心的美味佳肴。无论是老人还是孩子都非常适合喝,特别适合秋冬季节饮用。快试试吧,让家人感受到你的爱心与关怀!💕 健康饮食 秋冬滋补 家的味道
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