清晨起床，来一碗热腾腾的冰糖银耳汤吧！不仅颜值在线，还营养满满哦～✨
首先，准备好食材：一朵白嫩的银耳、几颗晶莹剔透的红枣、些许枸杞和适量冰糖。🌟 将银耳提前泡发，撕成小朵；红枣洗净去核备用。一切准备就绪后，将银耳和红枣放入炖盅中，加入清水，隔水慢炖约1小时。随着时间推移，银耳逐渐变得黏糯，汤汁也愈发浓郁。⏰
最后5分钟时，撒上枸杞和冰糖，继续炖煮至冰糖完全融化。一碗晶莹剔透、香甜软糯的冰糖银耳汤就完成啦！一碗下肚，暖意从舌尖蔓延到全身，幸福感爆棚～💖
简单又养生的早餐，最适合忙碌的早晨了！快试试吧，让甜蜜与健康伴随你一整天～💛
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