周末想吃点暖胃又滋补的菜肴?那就试试这道经典的【鲤鱼炖豆腐】吧!不仅做法简单,而且食材容易获取,简直是厨房小白也能轻松上手的一道家常菜。✨
首先,准备好新鲜的鲤鱼一条和嫩滑的豆腐一块。将鲤鱼清洗干净后,用少许盐腌制片刻,这样能去腥增香哦!接着,在锅中倒入适量油,将鲤鱼两面煎至金黄,散发出诱人的香气时盛出备用。🔥
然后,把切好的豆腐块放入锅中稍微翻炒,再加入姜片、蒜末提味。随后倒入适量清水或高汤,水量以没过食材为宜。待水烧开后,放入煎好的鲤鱼,小火慢炖约15分钟,让鱼肉和豆腐充分融合,汤汁变得浓郁鲜美。🍲
最后,撒上葱花点缀,一盘色香味俱佳的【鲤鱼炖豆腐】就完成啦!这道菜不仅富含蛋白质,还特别适合秋冬季节食用,暖心又暖胃。😋
快收藏这份美食杰菜谱,和家人一起享受美味时光吧!🍴💕
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