🌟每天一款果蔬精力汤✨

导读 忙碌的生活需要一份简单又健康的能量补充!今天给大家分享一款超棒的果蔬精力汤,让你元气满满一整天~💪食材准备:一根胡萝卜🥕、半根黄瓜...

忙碌的生活需要一份简单又健康的能量补充!今天给大家分享一款超棒的果蔬精力汤,让你元气满满一整天~💪

食材准备:一根胡萝卜🥕、半根黄瓜🥒、一颗苹果🍎、一小块生姜姜姜姜 Ginger 🌶️和一杯纯净水💦。首先将所有食材清洗干净,然后把它们切成适合料理机处理的小块。接着放入搅拌机中,加入纯净水搅打均匀,直至成为顺滑的汁液。最后用滤网过滤掉多余的纤维,这样喝起来口感更细腻哦~

这款精力汤富含维生素A、C以及抗氧化物质,不仅有助于提升免疫力,还能帮助排毒养颜呢~💛特别适合早晨饮用,为一天注入满满活力!记得坚持每天尝试不同组合,让生活充满新鲜感~🌱🌈

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