今天给大家分享一道超级滋补的甜品——桃胶雪燕皂角米羹!💖这道羹不仅颜值高,还富含胶原蛋白,简直是美容养颜的好选择哦~✨
首先准备好食材:桃胶、雪燕、皂角米、红枣和冰糖。💛先将桃胶和皂角米提前泡发6-8小时,雪燕则需泡发2小时。泡发后清洗干净备用。接着将所有材料放入炖盅内,加入适量清水,开启慢炖模式,大约炖煮2小时左右。⏰最后加入几颗红枣和适量冰糖调味即可出锅啦~😋
这道羹口感滑嫩,每一口都能感受到满满的胶原蛋白,特别适合秋冬季节食用,既能暖胃又滋补身心。🍂快动手试试吧,让你在家也能轻松享受到美味又健康的甜品~🍴💕
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