秋天来了,空气干燥,喝上一碗暖暖的红枣雪梨汤再合适不过啦!不仅清甜可口,还能润肺止咳,特别适合秋冬季节饮用。以下是简单易学的制作步骤,快跟着做起来吧~✨
首先准备好食材:新鲜雪梨2个、红枣8颗、冰糖适量、清水适量。将雪梨洗净后削皮切块,红枣用温水泡软去核。接着,在锅中加入清水,放入红枣煮沸,再加入雪梨块,转小火慢炖20分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味,搅拌至完全融化即可关火。一碗香甜滋润的红枣雪梨汤就完成啦!💖
趁热端起一碗,轻轻吹凉,舀一勺入口,雪梨的清脆与红枣的甘甜完美融合,暖意瞬间充满全身~🍂🍃 这道汤不仅美味,还富含维生素和矿物质,简直是家庭必备的养生佳品!快动手试试吧!🍴💛
养生食谱 秋冬必备 红枣雪梨汤
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