首先,准备好食材:新鲜胡萝卜一根、鸡蛋两个、少许葱花和盐。先把胡萝卜洗干净,去皮后切成细丝,鸡蛋打散备用。🍳🥚
接着,热锅凉油,油温五成热时倒入蛋液,轻轻翻炒至凝固成小块,盛出备用。🍳✨
然后,在同一锅中加入少量油,放入胡萝卜丝翻炒几分钟,直到变软透亮。此时加入之前炒好的鸡蛋,撒上葱花,调入适量盐,快速翻炒均匀即可出锅!🍅💛
这道菜色彩鲜艳,营养丰富,胡萝卜中的β-胡萝卜素与鸡蛋的蛋白质完美结合,不仅味道鲜美,还对身体特别好哦!💪🌈
快动手试试吧,简单几步就能享受健康美味!😋✨
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