寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的雪耳红枣糖水再合适不过了!不仅暖胃暖心,还能美容养颜哦~🌟以下是简单易学的做法,快收藏吧!
首先准备食材:雪耳一朵、红枣5-6颗、冰糖适量、枸杞几粒。先把雪耳提前泡发,撕成小朵;红枣洗净去核备用。接着将雪耳和红枣放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖30分钟。此时雪耳已经变得晶莹剔透,汤汁浓郁。最后加入冰糖调味,等糖完全融化后再撒上几粒枸杞点缀,关火即可。一碗香甜软糯的雪耳红枣糖水就完成啦~✨
这道糖水富含胶原蛋白,滋润又健康,非常适合秋冬季节食用。无论是忙碌工作后的犒赏,还是家庭聚会时的暖心饮品,都堪称完美选择!🍹💕
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