炎炎夏日,来一杯玉米须菊花茶再合适不过了!这款茶不仅颜值高,还特别养生哦。玉米须和菊花搭配在一起,不仅味道清香,还能帮助我们清热解毒、降血压呢。💛
首先准备好材料:新鲜玉米须(或者干玉米须)、干菊花、适量冰糖或蜂蜜。然后将玉米须清洗干净,用清水浸泡10分钟,这样可以去掉表面的杂质。接着把玉米须和菊花一起放入锅中,加入适量清水煮沸,转小火慢炖15-20分钟。最后根据个人口味加入冰糖或蜂蜜调味即可。🍯
这杯玉米须菊花茶不仅简单易做,而且非常适合家庭日常饮用。无论是早晨起床还是下午茶时间,都可以享受这份来自自然的馈赠。🍵💚
玉米须菊花茶 家常饮品 健康养生
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!