秋天的早晨,最适合来一碗暖胃的小碴子粥了!✨今天就教大家如何制作这道简单又美味的芸豆小碴子粥吧~😋
首先准备食材:新鲜的芸豆、玉米碴子、大米以及适量的清水。🌟芸豆提前浸泡几个小时,这样更容易煮烂,保留它的营养哦~🌱同时将大米和玉米碴子淘洗干净备用。
接着开始熬煮啦!先把泡好的芸豆放入锅中,加入足量的清水,大火煮沸后转小火慢慢炖煮至软糯。💛等到芸豆快熟时,再加入玉米碴子和大米,继续用小火慢熬,期间记得搅拌防止粘锅。🔥大约20分钟后,粥变得浓稠顺滑,香气四溢,就可以关火啦~
最后,可以根据个人口味添加一点盐或者糖调味,一碗热腾腾的芸豆小碴子粥就完成啦~💛这碗粥不仅味道香甜,还富含膳食纤维,特别适合秋冬季节食用,暖胃又健康!💛
赶紧动手试试吧,让你的早餐充满幸福感~💖
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