秋天是丰收的季节,也是养生的好时节。今天给大家分享一道简单又营养的甜品——苹果银耳羹!这款甜品不仅颜值高,味道清甜,还能滋润养颜,特别适合秋冬季节食用哦~💕
首先,准备好食材:一朵干银耳、两个苹果、适量冰糖和清水。第一步,将干银耳提前泡发,撕成小块;苹果洗净后切成小丁备用。接着,把泡好的银耳放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖40分钟,直到银耳变得软糯黏稠。此时,加入切好的苹果丁和冰糖,继续炖煮15分钟左右,让苹果的酸甜味融入汤汁中。最后,关火前尝一下甜度,如果喜欢更甜一些可以再加点冰糖~💛
一碗热腾腾的苹果银耳羹就完成啦!晶莹剔透的银耳搭配粉嫩的苹果粒,光看着就让人食欲大增。舀一勺入口,滑嫩爽口,甜而不腻,简直是秋冬必备的暖心甜品~🍂❤️ 无论是早晨搭配早餐,还是晚上睡前喝上一碗,都能让你感受到满满的幸福感!快试试吧!🌟
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