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立秋后吃什么好
立秋后吃什么好
🍂秋季养生指南✨
养生
2025-03-18
立秋后天气逐渐转凉,但暑气未完全消退,此时饮食调理尤为重要。建议多吃一些滋阴润燥的食物,比如梨子🍐和百合百合,可以生津止渴,缓解秋
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