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绿豆不能像黄豆一样打出豆浆：探究豆类差异与健康饮食

综合教程 2025-04-03

绿豆和黄豆虽然都属于豆类，但在营养成分和食用方式上存在显著差异。黄豆富含蛋白质和油脂，适合用来制作豆浆、豆腐等食品，而绿豆则以淀粉