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十字花科蔬菜与甲状腺 🥦 thyroid gland

养生 2025-03-13

近年来，关于十字花科蔬菜与甲状腺健康的话题备受关注。十字花科蔬菜如西兰花、卷心菜和甘蓝等，富含维生素C、膳食纤维以及抗氧化物质，对