面对牙痛，我们总是感到无所适从。首先，如果你的牙齿疼痛持续不断，建议尽快预约牙医进行专业治疗，因为这可能是严重问题的征兆。在此期间，你可以尝试一些临时措施来缓解疼痛：
1. 口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。
2. 冷敷：如果脸部肿胀，可以使用冰袋轻轻敷在脸颊外部，每次大约15分钟，以减轻疼痛和肿胀。
3. 盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助清洁口腔，减少细菌，缓解疼痛。只需将半茶匙的食盐溶解在一杯温水中即可。
4. 避免刺激性食物：尽量避免过热、过冷或含糖的食物和饮料，这些可能会加剧你的不适。
记住，这些方法只能暂时缓解症状，及时就医才是解决问题的关键。希望你能尽快摆脱牙痛的困扰！ ağrı
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