在日常生活中，我们经常需要监测体温以判断身体是否健康。对于成年人来说，正常的口腔温度通常在36.1°C至37.2°C（97°F至99°F）之间。不过，不同人的基础体温会有所差异，而且体温也会受到多种因素的影响，比如时间、活动水平和环境温度等。
例如，早晨醒来时的体温通常较低，而下午或运动后体温可能会略有升高。因此，单凭一次测量结果来判断是否发烧并不准确。如果你感觉不适，并且连续多次测量体温超过37.5°C（99.5°F），则可能表明你的身体正在应对某种感染或其他健康问题。
为了确保准确性，请使用经过校准的体温计，并按照说明书正确操作。如果担心自己的体温异常或出现其他症状，建议及时咨询医生或专业医疗人员。保持良好的卫生习惯和健康的生活方式，是预防疾病的关键哦！💪💼医疗机构提供的指导也非常重要。🏥👩⚕️
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