白果和银杏果其实是同一种东西！白果是银杏树的种子，因为外壳去净后呈现白色而得名。它不仅是一种珍贵的食材，还具有很高的药用价值。但你有没有想过，为什么银杏树能活上千年？🌱
银杏树被称为“活化石”，它的叶子含有丰富的黄酮类物质，对心血管健康特别好。随手捡起一片银杏叶泡水喝，不仅能清热解毒，还能帮助改善睡眠哦😴。不过要注意的是，白果虽好，但生吃有毒，一定要煮熟后再食用，每次也不要超过十颗哦！
秋天到了，满地金黄的银杏叶铺成一条条“黄金大道”，随手拍下都是大片📸。快去公园里找找这些神奇的小果实吧！✨
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