陈皮是一味常见的中药材，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。然而，陈皮泡水并非人人皆宜，以下为泡水饮用时需注意的9大禁忌，快来看看你中招了吗？🧐
首先，陈皮性温，因此体质偏热或容易上火的人不宜多饮，否则可能加重内火症状。其次，空腹时不要直接饮用，以免刺激胃黏膜引发不适。此外，陈皮中含有挥发油成分，孕妇及哺乳期女性应慎用，避免对胎儿或婴儿产生不良影响。
对于一些特殊人群，如患有胃溃疡或反流性食管炎者，建议减少陈皮用量或避免使用。同时，陈皮不宜长期大量饮用，否则可能导致身体燥热或肝肾负担增加。另外，陈皮泡水时应注意水质选择，避免使用含氟过高的水，以免影响药效。
最后，陈皮虽好，但不可替代药物治疗疾病，若身体出现明显不适，应及时就医哦！🏥
总之，合理饮用陈皮泡水有助于养生保健，但一定要根据自身情况调整用量，切勿盲目跟风！💪
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