(家庭专题)冬季是一年中最繁忙的旅行季节之一。无论您乘坐火车、飞机还是长途公路旅行，都可能会感到不知所措——尤其是当您有年幼的孩子时。 不过，无需担心，因为做好准备并预测沿途可能出现的障碍有助于确保安全愉快的旅行。
大多数儿童在大约 6 周至 2 个月大时(在第一轮疫苗接种后)就已经足够大了，可以旅行，但最好与您的儿科医生分享旅行计划，以确保万无一失。
一旦您准备好出行，您就可以利用儿科医生、格柏儿科顾问、作家和两个孩子的妈妈 Whitney Casares博士的以下建议来保持旅途顺利：
关注健康和安全
经常洗手是旅行期间保持宝宝健康的最有效方法之一。避开生病的人、提供充足的休息机会以及提供多种营养食物选择(如果您的宝宝太小而不能吃固体食物，则可以选择母乳或配方奶)也会有所帮助。
乘汽车旅行时，请确保您的孩子正确固定在汽车座椅上。如果乘坐飞机旅行，请遵循所有机组人员和航空公司的指示，以确保旅程安全。
随时随地提供营养
对于小孩子来说，旅行可能是一种令人迷失方向的经历，因此保持饮食计划一致可以让宝宝感到舒适，并让宝宝在旅途中保持健康、快乐和精力充沛。健康的旅行零食是绝对必须的，尤其是对于小孩子来说。
高品质零食和食品选择，如 Grain and Grow 草莓苹果泡芙和 Wonderfoods 天然香蕉袋，是为您的孩子提供高品质营养的简单方法，而不会在公路旅行、飞机或火车旅行中造成混乱。
现在，作为合作伙伴关系的一部分，这些产品以及更多格柏产品已获得著名非营利性清洁标签项目颁发的清洁标签认证。该公司还获得了美国婴儿喂养品牌中获得次数最多的首个千日承诺认证(所有非营利组织认证中最全面的认证)，以及婴儿食品组合中主要产品的纯度奖和无农药认证。
同样重要的是，在途中就餐时留意小孩，确保他们在进食时安全、就座并受到监督，以避免窒息危险，并确保零食时间保持混乱、无压力。
提供舒缓的游戏机会
适合幼儿的玩具有很多选择，因此了解旅行时携带的物品并做好备份至关重要。摇铃和出牙玩具等紧凑型玩具是小个子旅行者的最佳选择，因为它们易于打包和清洁。闷闷的或可爱的可以帮助安慰年龄较大的婴儿和幼儿，他们可能会在飞机上感到耳朵不适或在公路旅行中感到无聊。
即使对于知道会发生什么的成年人来说，旅行也可能会很无聊。对于小孩子来说，更是如此。经常提供休息时间来伸展身体并放松一下身体，可以帮助他们避免因长途旅行而感到不知所措。与孩子保持联系也是避免无聊或不安的关键。
坚持睡眠习惯
睡眠时间会受到一点干扰是正常的，所以如果您的孩子平时不睡觉，请不要为此感到压力。努力维持你的日常生活。如果您打算使用便携式婴儿床，请在您出发旅行之前让孩子练习在其中睡几个晚上，以便他们已经习惯了。年轻的睡眠者还可以受益于白噪音机等睡眠辅助工具，以轻松过渡到新环境。
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